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治疗糖尿病的新“五驾马车” ,您知道吗?

发布时间:2019年12月06日 点击数: 收藏 打印文章

20世纪90年代,我国著名糖尿病学家向红丁教授在此基础上,提出了糖尿病的“五驾马车”治疗原则,即饮食、运动、药物、教育和监测。

向红丁教授认为,只要患者认真掌握好这五条原则,或者说驾驭好这五匹马,就能获得良好的糖尿病控制效果,避免急性或慢性并发症的发生和发展。

“五驾马车”的形象比喻,受到广大内分泌科医生普遍认同,无数糖尿病患者从中获益。但是,近几十年来,经济飞速发展,人们生活方式显著改变,人口老龄化日趋明显,糖尿病的发病率也随之增长。糖尿病及其并发症给人们的健康和生命安全带来的严重威胁。新的“五驾马车”就是在原来治疗原则基础上的补充和发展。下面我们就通过几组问答,带大家来了解一下新“五驾马车”。

01问:新“五驾马车”具体内容上有哪些更新?

答:为适应新形势下的糖尿病治疗需求,著名糖尿病学家邹大进教授提出了令人耳目一新的新“五驾马车”原则,即控制胆固醇、控制血压、管理体重、控制血糖以及抗血小板治疗。

①控制胆固醇

2型糖尿病患者常合并脂代谢紊乱,其中,危害最大的是低密度脂蛋白胆固醇(LDL-C)的升高,会导致动脉粥样硬化,让心脑血管疾病的发生率明显升高。对于糖尿病患者,如果年龄大于40岁、合并心血管疾病危险因素,如早发性心血管疾病家族史、高血压、吸烟、血脂紊乱、蛋白尿等,建议将LDL-C降到2.6mmol/L以下。如果已经存在明确心血管疾病,则需要控制在更为严格的1.8mmol/L以内。如果LDL-C超出上述标准,就应积极应用他汀类药物。

②控制血压

高血压也是2型糖尿病最常见的合并症之一,使糖尿病患者发生心血管疾病、脑卒中、肾病以及视网膜病变的风险大大增加。控制好血压,能够显著减少糖尿病患者各种并发症的发生风险,降低死亡率。建议将大多数糖尿病患者的血压控制在140mmHg/80mmHg以下;对于年龄较轻、还没有发生并发症的患者,建议控制在130mmHg/80mmHg以下;而对于65岁以上的老年人,可以放宽到150mmHg/90mmHg以下。

③控制血糖

2型糖尿病患者的血糖控制水平与糖尿病并发症,特别是微血管并发症的发生发展密切相关。由于血糖数值的波动性较大,建议用糖化血红蛋白(HbA1c)来反映长期血糖控制水平。血糖控制的具体目标应强调个体化,对于大多数糖尿病患者,建议把糖化血红蛋白控制在7%以内。对于年龄较轻、病程较短、没有并发症的患者,建议保持在6.5%以内。而对于老年人、病史较长、有低血糖风险,已经有严重并发症或合并症的患者,可以放宽标准到8%以内。

④体重管理

超重和肥胖是很多疾病的温床,也是导致糖代谢紊乱的重要诱因。对于体重管理,体重指数BMI是一项重要指标。糖尿病患者应通过饮食、运动、药物甚至手术等方法,努力将体重指数控制在24以内。

⑤抗血小板治疗

糖尿病患者往往存在血液高凝状态,这是导致大血管并发症的重要原因。而抗血小板治疗可以有效预防卒中、心肌梗死等心脑血管疾病。对于已经有心血管疾病病史,或存在高危心血管疾病风险的糖尿病患者,建议常规使用阿司匹林来预防心脑血管事件。如果因各种原因不能使用阿司匹林,可以使用氯吡格雷作为替代治疗,必要时可能还需要两药联用。

02 问:很多糖尿病患者都担心自己会出现并发症,害怕眼睛失明,害怕透析,害怕糖尿病足导致截肢等。患者担心的症状跟医生建议最应该关注的并发症,是对等的吗?

答:从症状发生到疾病确诊,需要经过医生的缜密分析和鉴别。在发生各种不适症状时,建议大家及时就诊,不要产生无谓的担心和焦虑。平时生活中,有些患者特别重视主观感觉和症状,看到小便泡沫增多就担心尿毒症,感觉视力下降就以为是视网膜并发症,偶尔头晕胸闷就认为发生了脑梗、心梗。反之,如果没有任何不适感,就拒绝医生建议的规律随访、复查,甚至对一些已经发现异常的检验检查结果视而不见,认为“没有不舒服就没事”。这些都是对糖尿病并发症的常见认识误区。

很多糖尿病并发症在发生初期并不会引起明确症状,需要大家提前做好准备,早期筛查、早期诊断、早期治疗。如果发现不及时,有了症状才就诊,往往已经进展到比较严重的程度,无法实现病情逆转。因此,建议2型糖尿病患者每1年~2年至少检查一次眼底,尿液白蛋白/尿肌酐比值等指标。如果发现异常还要视具体情况,增加复查频度。

新“五驾马车”原则所强调的对血压、血脂、体重、血糖以及血液高凝状态的全面管理,正是从并发症预防角度出发,防微杜渐,将并发症发生的苗头扼杀在摇篮之中。

03 问:与旧“五驾马车”相比,新“五驾马车”更加强调了什么?

答:通过以上介绍,大家能够了解到,新旧“五驾马车”理论是从不同角度出发、针对糖尿病治疗的精炼概括。“新马车”不是对“旧马车”的颠覆和替代。每一位糖尿病患者,都需要从饮食、运动、药物、教育和监测等各个维度对糖尿病进行干预。而针对糖尿病并发症的预防治疗,则要进行控制胆固醇、控制血压、管理体重、控制血糖、抗血小板治疗等全方面立体管理。

不仅要降糖,更要对各种危险因素实现全面控制与管理,对每一位糖尿病患者进行个体化综合治疗,已经成为当前糖尿病治疗的主流共识。

但在当前的临床工作中,仍有不少糖尿病患者,甚至还有少数医生没有意识到血糖之外,管理血压、血脂、体重、血液高凝状态的重要性,在选择治疗药物时,“一叶障目”,顾此失彼。能够做到全面驾驭新五驾马车的糖尿病患者比例依然较低,糖尿病治疗任重道远。

作者: 张征 复旦大学附属华山北院宝山分院内 分泌科

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